Соляная комната
ПОКАЗАНИЯ К ПОСЕЩЕНИЮ:
- хронические заболевания легочной системы;
- аллергические проявления;
- заболевания кожи (дерматозы);
- патологии сердца и сосудов;
- психические нарушения (хроническая усталость, тревожность, депрессия);
- гормональные нарушения (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
- восстановительный период после острых респираторных вирусных болезней, гриппа.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА СОЛЯНАЯ КОМНАТА:
Посещение соляной комнаты благоприятно влияет на здоровье человека при отсутствии противопоказаний. Считается, что 1 сеанс пребывания в соляной комнате равнозначен 4 дням отдыха на морском побережье.
Воздух в соляной комнате полностью стерилен. Поэтому размножение бактерий и других патогенных микроорганизмов в ней исключено. Основное полезное свойство обеспечивается мельчайшими частицами соли, распыленными в воздухе.
Вдыхание паров соли улучшает общее самочувствие и повышает настроение. Уже после 1 сеанса посетители отмечают уменьшение усталости, снятие внутреннего напряжения.
Соляная комната борется с симптомами хронических болезней дыхательных путей: кашлем, одышкой, насморком, болью в горле.
Посещение соляной комнаты благоприятно влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов повышается уровень гемоглобина — белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.
ПОЛЬЗА СОЛЯНОЙ КОМНАТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ:
Польза соляной комнаты для ребенка выше, чем для организма взрослого. Детский организм более лабилен и податлив изменениям. Потому в детском возрасте можно предотвратить патологические изменения, которые уже укоренились у взрослого. Периодическое посещение солевой комнаты повышает иммунитет и является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний. Особенно справедливо данное утверждение для состояния психического здоровья. Гиперактивные дети младшего возраста в соляной пещере расслабляются и успокаиваются. Подростки во время сеанса спелеотерапии отвлекаются от проблем в школе, со сверстниками.
Соляная комната показана при всех заболеваниях ЛОР-органов:
- рините — воспалении слизистой носа;
- трахеите — воспалительном процессе в трахее;
- ларингите — инфекции гортани;
- бронхите — воспалении слизистой бронхиального дерева;
- пневмонии — инфекционном воспалении легких.
СОЛЯНАЯ КОМНАТА В КОСМЕТОЛОГИИ:
Активно используется лечение солью и в косметологической практике. Соляная комната помогает избавиться от угревой сыпи или акне. Полезные пары подсушивают кожу, дезинфицируют ее. Этот эффект полезен при экземе, аллергической сыпи.
Частички соли способствуют омоложению кожных покровов. Микроциркуляция в подкожных капиллярах и у волосяных фолликулов улучшается. Вследствие этого клетки поверхности лица обновляются, оно становится более ровным и подтянутым. Волосы на голове растут активней, стимулируется рост новых волос.
Пользу посещения соляной комнаты оценят больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры (каждый день 30 минут в течение 15 дней) значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек.
соляную комнату!
- Соизмеримость пользы и вреда соляной комнаты зависит от того, в каком состоянии человек посещает ее. Не допускается посещение пещеры при наличии активного воспалительного процесса, высокой температуры, тяжелого общего состояния больного.
- Если пойти в соляную комнату при наличии сердечной недостаточности, сахарного диабета в стадии декомпенсации, все полезные свойства нивелируются. Это принесет много вреда, усугубив течение основного заболевания.
- При наличии гнойных инфекций кожных покровов (флегмоны, абсцесса), кровоточащих ран, эрозий и язв от посещения соляной комнаты лучше воздержаться.
- Онкологические заболевания (особенно злокачественные), тяжелые психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость — при всех этих состояниях процедура принесет только вред.
КАК ЧАСТО МОЖНО ПОСЕЩАТЬ СОЛЯНУЮ КОМНАТУ?
В профилактических целях необходимо проходить курс лечения каждые полгода-год. 1 стандартный курс включает 10 процедур. Их делают каждый день или раз в 2 дня. Длительность 1 процедуры для взрослых составляет от 40 до 60 минут, для детей — от 20 до 30 минут.